118 はたらく提案 【どんな良いとこ】
どうもこんばんは!
マクユウイチです。
介護の仕事をしていると
こんな時間に帰るのも当たり前に
なっています(;´д`)
さて今夜も
あなたに“ちょい足し”
そんな名言を紹介しますね。
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あなたの精神が健康か否かを計る尺度は、
どこにでも良いことを見つけられるか否かである。
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思想家である
エマーソンの言葉。
普段の日常から
良い面に目を向けるてみましょう。
すると
気持ちが健康且つ明るく
いられるんです。
人って物事や相手の
悪い面を見つけるのが
得意ですよねー?
なんでだろう??
「良い面は?」って聞くと、
いくつかは見つけるんだけど、
「でもね」
…と話題は直ぐ様
悪い面へと移行するんです。
悪い面ばかりの話題だと
何となく気持ちが滅入ります。
心の健康が蝕まれる感じがします。
だから
心の健康を維持するために
普段から良い面を探す
練習をしていきたいものです。
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【今夜のはたらく提案】
『今あなたの周りで
どんな良いことがおきてますか?』
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