おはようございます。 マクユウイチです。 “何を言うかではなく誰が言うか”極悪犯罪者が言う「おはよう」田中将大が言う「おはよう」嵐のメンバーが言う「おはよう」 同じ「おはよう」でもこちらが抱く感情は随分と違うと思います。 誰が言うかによって言葉…

おはようございます！ マクユウイチです。 新しいご利用者様が 施設にやってきました。 とても緊張なさっている様子 きっと… 「何を話そう…」 「うちとけられるかな…」 「何だか不安だな…」 そんなことがよぎっているのかもしれません。 僕らの生活でもよく…

おはようございます！ マクユウイチです。 介護施設で働いていると ご利用者様の言動や 居室の物音、 ナースコール音に 敏感だったりします。 でもそのような中で “あしもと”って見ていますか？ ふと“あしもと”を見ると ゴミが落ちていたり 汚れていたりする…

おはようございます！ マクユウイチです。 ふと古本屋さんに寄った時に 目に留まった絵本…『みみながうさぎ』“よのなかは とても つめたくて かれは とてもやさしくて わたしは とても みみが ながい” ※帯より抜粋世の中の枠からはみ出ちゃっている人って 奇…

ジリリリリー♪ ジリリリリー♪ポンポンポムポム♪ ポンポンポムポム♪ブーブーブー♪ ブーブーブー♪テンテケテンテケ テンテンテン♪ うん！ きっかり４時半に起きれたっ！！ 今日も素敵な 目覚ましハーモニーで 時間通りの朝。 おはようございます！！ ―-―-―-―-―…

おはようございます！ マクユウイチです。 よく好きで モノマネなんかやったりします。 まぁ評価はバラバラ(笑)その評価規準は 似ているか似ていないか？０か100かみたいなところありません？点数が何点以上で “似ている”になるのかな？？80点？90点？？本人…

おはようございます！ マクユウイチです。 今職場で パンフレットや チラシ作りをしています。 こういった仕事は 結構好きなんです。介護職のクセにね(笑) いくら好きことでも 出来るかどうかは別問題。 特に今回の仕事は 施設のイメージに関わる内容… アイ…

おはようございます！ マクユウイチです。 先日、 “朝活”なるものに 参加してきました。 内容はといいますと…自分のやりたいこと を書けるだけ書き、併せて 発想を広げる10の質問に答え、 シェアしたりディスカッションをしてきました。 初めての“朝活” 五名…

おはようございます！ マクユウイチです。 古代中国の考え方に “陰陽五行説”というものがあります。宇宙の万物は “木・火・土・金・水” の 五つの元素から成り立つといった 考え方です。 例えば 人との関係で考えると、怒っている人は“火”の状態。 だから関…

おはようございます！ マクユウイチです。 介護の仕事は チームで行うもの。医者、看護師、介護士、 リハビリ職、相談員、 事務、栄養士、運転手…様々な職種が手を組み、 利用者一人一人を チームで支えます。 職種を個別で見ると 各々の優先順位が違います…

おはようございます！ マクユウイチです。 僕らは日々、 様々な“色”に囲まれて生活しています。 普段何気なく触れている“色”には 一つ一つ違った意味やエネルギーがあり、僕らのこころとからだは 知らず知らずのうちに “色”からの影響を受けています。 例え…

おはようございます！ マクユウイチです。 野球やサッカー、 芸能等々で 活躍している方々を見ると 背筋まっすぐで シャキッとしていて 凛としている感じしませんか？ 猫背なんか 皆無に等しいように思えます。 イチロー 本田圭佑 AKB48 等々… 皆さん かっこ…

おはようございます！ マクユウイチです。 関わっていて リラックスできる人って… “言葉が少ない” “言うことがシンプル” “じゃましない” こんなところに 僕は心地よさを感じますね。だから 一緒に仕事もしやすい。 他に特徴的なのは…“そうだねぇ” “そうねぇ”…

おはようございます！ マクユウイチです。 “出世する人は 引越しを何度もしている” 何かの記事に あがっていました。 家は 人生におけるステージの象徴。 具体的に言うと ３年～５年周期で 引っ越している人が 出世しやすいとか。 おんなじ家にいると いつま…

おはようございます！ マクユウイチです。 僕は普段 ジーパンを履いていることが ほとんど。 ほぼ毎日 様々な形のジーパンを とっかえひっかえ 履いているんです。 色落ち具合 アタリ具合(ジーパン用語) ほつれ感 シルエット…たかがジーパン一本に こだわり…

おはようございます！ マクユウイチです。 道の真ん中に 犬が放し飼いされているとして、こんな状況を目撃した時…「犬がいる～かわいい」 と言ってその犬をなでる。また「犬がいるなぁ～恐い…噛まれたらいやだなぁ」 と言って遠ざかる。 他にも色々なパター…

おはようございます！ マクユウイチです。 昨日の続きで “未来提案”をしていきます。10年後のありたい姿… マクユウイチ、47歳。 《知性・学習》 姿勢調整や介護、 そしてコーチングにおける インプットを積極的にしている。 日々の情報収集をしながら、 時に…

おはようございます！ マクユウイチです。 今日は10年後の 自分自身に 未来への“提案”10年後の僕…47歳 《健康面》 体重64～65kg代 血圧110/75 四肢が自由に動き 肌ツヤや髪の毛は 若々しさを保っている。 背筋はまっすぐ。 《家族》 奥さんに こどもが二人 …

おはようございます！ マクユウイチです。 介護の仕事をしていて 覚えてきたこと たくさんあります。 その中でも 学生時に教わっていれば 良かったのになぁと思う 内容もありました。 例えば… “ストレス解消法”“話の聞き方”“効果的な質問”“キャリア形成”“お…

おはようございます！ マクユウイチです。 自分のことは ほめたことあるかもしれません。“他人をほめる”って なかなかできないものだと 僕は思います。 というのも 他人のアラ探しは簡単だけど、 他人や自分に対して良いところ 長所 強みを見つけようとは 考…

おはようございます！ マクユウイチです。 「あまったお金で貯金しよう」 このセリフ… 何度かつぶやいては 実現していないんです。貯金が増えるわけありません。 時間についても同様に「時間があったら勉強しよう」 「時間があったら読書しよう」と言ってい…

おはようございます！ マクユウイチです。 朝の時間って貴重だなぁと つくづく感じます。朝起きて 出勤までの間 15分あったら何しますか？ テレビ… 片付け… 読書… 筋トレ… まぁ いろいろあるとは思いますが、成功している人は “予定を見直す”そうです。 一日…

おはようございます！ マクユウイチです。 倉敷での研修を終え、 東京に戻ってきました。 いろいろな学びと 気づきを得ることができました… が、 毎月ある この研修、 “勉強しに行く”から“義務だから行く” になっているかも… と感じています。 まぁ義務でも…

おはようございます！ マクユウイチです。 一回でわかった気になる。一回じゃわからない。一回だと不安。一回だけどラッキー。 その時々の “一回”で わかることや 気づくことがある。 “一回”をくりかえすことで わかる“感情”があり、その“感情”が 次の行動を…

こんばんは！ マクユウイチです。 本日は研修の為に 倉敷にいます。 内容は “姿勢調整” 日々の生活習慣、 病気や怪我、 身体の使い方やクセは放っておくと 姿勢のゆがみを作ります。 じわじわ作ります。すると… そのゆがみが 関節に影響を与え“こり” “痛み” …

おはようございます！ マクユウイチです。 “自分にとって大切な人が 喜んだり 幸せを感じてもらったり するにはどうしたらいいかな？” １度は考えたこと あると思います。 同様に“自分自身が 喜んだり 幸せを感じるには どうしたらいいかな？”この問いや答え…

おはようございます！ マクユウイチです。 朝起きた時、無意識に 「なぜこんなに早起きしなくちゃならないんだ？」 「なぜもう朝なんだ？」 というような思いをしたことありませんか？ 憂鬱な朝… 僕も経験したことがあります。 そんな時は大体マイナス思考。…

おはようございます！ マクユウイチです。 今日はあいにくの雨。 昨日一昨日と 天気もよく お花見日和だったこともあり 施設のじじばば達と お花見に行きました。 「団地の家の窓を開けると景色一面に 桜の花が広がってキレイだけど…」「上から見るより下か…

おはようございます！ マクユウイチです。 よく耳にする 「カラダもココロも大事に…」的な言葉 うん、 よくわかります。 “カラダ”と“ココロ” 生活や仕事をより良くしていくため この二つのメンテナンスは必要。 僕はこの二つを “しせい”という言葉で考えてい…

おはようございます！ マクユウイチです。 今更ながら AKBの人気ってスゴいなと テレビを観て思います。 何がスゴいのかな？歌？ 衣装？ 顔？ 雰囲気？人によって 引っ掛かる部分は違うと思うけどこのような キャラクターが融合して １つの大きな“人気”を 作…