227 はたらく提案 【基本事項】

おはようございます。

マクユウイチです。

４月最後の週が
始まりました！
よい天気で気分も爽快！

さて
今日もあなたにちょい足す
そんなコトバをお届けします。

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精神的なスランプからは、
なかなか抜け出すことができない。
根本的な原因は、食事や睡眠のような
基本的なことにあるのに、
それ以外のところから
原因を探してしまうんだ。

元プロ野球監督
落合博満
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日々、焦らず、基本的なことが
確実にできていますか？

精神的に不安定になり焦ってしまうと、
余計なことまで考えてしまい、
ますます悪循環に
陥ってしまうことってありますよね。

基本に戻って、
気持ちを整理していこう。

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【今日のはたらく提案】

『あなたがするべき毎日の基本事項を
リストアップしてみよう』

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今週も「傍」を「楽」に！

らしく、かかわる一日を
お過ごしくださいね。